Renforcement musculaire, perte de poids ou simple remise en forme, les motivations pour participer au Boot Camp de Ben et Housni sont variées. Les deux frères, qui ont grandi à Nanterre, ont fondé l’Association sport cohésion et vie sociale (ASCVS) il y a deux ans pour permettre aux Nanterriens de pratiquer des exercices cardio et de musculation, trois fois par semaine, au parc André-Malraux et sur le campus de l’université. « Nos séances sont ouvertes à tout le monde, peu importe le niveau. Nous adaptons les WOD [Workout of the Day / entraînement du jour] en fonction des capacités physiques de chacun », assure Housni. Les deux coachs, diplômés d’État, encadrent jusqu’à 50 personnes par semaine. « Essentiellement des femmes qui apprécient l’émulation de groupe et l’originalité des exercices », précisent-ils. Le dimanche 27 mai, Ben et Housni créent l’événement en organisant un Boot Camp « exceptionnel » qui pourrait attirer jusqu’à 200 personnes. « Tous les détails de l’opération seront disponibles sur nos réseaux sociaux. »
Sports
BOOT CAMP
Prêt pour un WOD ?
Écrit par : Christelle Garancher
Inspiré des entraînements en plein air des militaires et des mouvements du fitness, le Boot Camp attire les sportifs nanterriens.